Chọn sữa tăng chiều cao cho bé 6 tuổi cần cân nhắc các thành phần quan trọng Sữa tăng chiều cao là gì? Sữa là một sản phẩm dinh dưỡng quen thuộc của nhiều gia đình, vừa tiếp thêm năng lượng, vừa bổ sung dưỡng chất. Trong đó sữa tăng chiều cao là các loại…
Đứng gập người về phía trước Bài tập đứng gập người về phía trước tác động sâu vào vùng hông và háng, đồng thời kéo căng các cơ và tăng cường sức mạnh của gân kheo, bắp chân, bàn chân và mông. Ngoài ra, bài tập này còn có khả năng tăng tuần hoàn máu…
Yoga mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người tập. Yoga là gì? Yoga là một phương pháp luyện tập lâu đời có nguồn gốc từ Ấn Độ. Yoga kết hợp các bài tập thể dục, kỹ thuật thở và thiền định để giúp con người đạt được sự cân bằng giữa cơ thể,…
Đá bóng tác động như thế nào đến chiều cao? Khi đá bóng, bạn sẽ liên tục chạy trên sân, bao gồm cả chạy bền, chạy nhanh, chạy nước rút, đồng thời luồn lách qua đối thủ. Nhờ vậy, phần thân dưới sẽ hoạt động liên tục và kích thích tăng trưởng diễn ra. Các…
Theo các nghiên cứu gần đây, trong vòng 40 năm, chiều cao trung bình của người Nhật tăng thêm 10 cm, đạt mức 1.72m với nam và 1.57m với nữ, vượt qua một số nước như Trung Quốc, Thái Lan và chỉ thua một chút so với Hàn Quốc, Mỹ. Trong khi đó, cùng thời…
Tìm hiểu chiều cao bé của bé gái bao nhiêu là chuẩn? Để biết được chiều cao của bé gái bao nhiêu là chuẩn, thì mẹ cần phải dựa vào bảng chiều cao cân nặng của trẻ do WHO đưa ra. Từ đây, mẹ có thể biết được bé cưng nhà mình có đang phát…
Tập yoga tư thế chim bồ câu Tư thế yoga chim bồ câu giúp người tập mở rộng hông và kéo giãn các cơ lưng, cơ đùi, cơ thắt lưng. Khi tập tư thế chim bồ câu, động tác duỗi chân giúp cho các cơ ở chân và phần hông được kéo giãn, mở rộng,…
Vai trò của kẽm đối với quá trình phát triển chiều cao Kẽm có vai trò sinh học tác động chọn lọc lên quá trình tổng hợp, phân giải acid nucleic và protein giúp duy trì sự sống của con người. Kẽm sẽ tham gia vào quá trình sinh trưởng và phát triển bình thường…
Kinh nguyệt là gì? Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu âm đạo xuất hiện theo chu kỳ ở nữ giới. Mỗi tháng, buồng trứng sẽ xảy ra quá trình rụng trứng. Nếu không có tinh trùng, tử cung sẽ bong ra một lớp niêm mạc, kinh nguyệt là một phần mô từ bên trong…
Giá trị dinh dưỡng của quả bơ Quả bơ có nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, trong đó có một số chất dinh dưỡng rất dễ bị thiếu hụt trong chế độ ăn uống hiện đại. Dưới đây là thành phần dinh dưỡng có trong 1 quả bơ nặng khoảng 200 gram: Quả bơ –…